更新时间：2023-11-28 06:43:07作者：佚名
1、芦笋200g，虾球200g，鸡精2g，盐5g，油12ml。
2、准备好食材。
3、大虾洗净，去壳去头保留虾尾。
4、芦笋洗净去掉老的部分，斜切成寸段。
5、锅中注入水，加入少量的盐和几滴油，烧开后下入虾仁煮1分钟捞出。
6、再下入芦笋段焯水。
7、焯水的芦笋直接捞入冷水中冲凉。
8、将沥干水分的虾仁和芦笋放入大碗中，加入盐和鸡精。
9、搅拌均匀即可。
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2023-11-28 06:43
1、蛋黄1个，婴儿奶粉适量，水适量。 2、首先取适量奶粉加50ml水搅拌均匀成配方奶晾至常温备用。 3、鸡蛋只取蛋黄打散。 4、加入常温的配方奶搅拌均匀。 5、用筛网过滤掉杂质。 6、盖上保鲜膜然后用牙签扎几个
1、西红柿就是番茄，它富含维生素c。除此之外，番茄还富含维生素A、维生素B1，维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。2、番茄（学名：Solanum lyco
2023-11-28 06:34
1、准备好梭子蟹，洗干净之后，将四肢解开。2、年糕放水里泡半小时。3、解肢好的蟹，占一下淀粉，放热油里炸。4、炸好之后捞出备用。5、在锅里放油加热，加炸好的梭子蟹翻炒，加料酒去腥，加少许酱油和生抽。6、加入适量的水。7、
2023-11-28 06:31
1、用料：面粉400g、酵母4g、水230g、植物油10g、糖5g、盐3g、披萨酱适量、香肠适量、奶酪适量、甜玉米粒适量、豌豆适量、胡萝卜丁适量。2、做法：（1）首先在搅拌盆中加入分别称好面粉，酵母，水，植物油，糖和盐。
2023-11-28 05:38
1、食材：鸡翅10个、土豆2个、花生米1把、油、盐、豆瓣酱适量、八角、桂皮、香叶适量、红干辣椒、花椒适量、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖适量。2、鸡翅洗净并在表面用刀划上几道，放入料酒，盐，葱段，姜片腌30分钟。3、捞出
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