更新时间：2023-08-27 02:21:03作者：佚名
1、将菜花洗干净掰成小块。
2、将葱姜蒜切末备用。
3、将鸡蛋打散，炒锅内倒油油热后倒入蛋液翻炒，炒好盛出备用。
4、炒锅内继续倒油，放入干红辣椒和花椒炸香。
5、倒入葱姜蒜末、菜花继续翻炒。
6、放入生抽、十三香继续翻炒。
7、菜花炒好时倒入鸡蛋翻炒。
8、翻炒几下就可以开吃了。
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2023-08-27 02:21
1、选用优质大米，用水将其浸泡10分钟，加入适量的水将米蒸成饭。2、等蒸好的米饭冷却后放进容器中耐心捶打，打成糊状。3、准备一个大锅烧水，水要保持65-70度（虾眼水）。一盆冷水（常温即可）。4、将打好糊装进成型器中（大
1、首先要把买回来的鸡腿处理干净，用冷水泡过之后用温水清洗，这样可以去除鸡腿的腥味儿。接着用牙签在鸡腿上扎入各种孔洞，使得鸡腿在煮的过程中更为入味，控干鸡腿中的水分。2、在锅中加入葱姜大料过油炒熟，这时把晾干水分的鸡腿儿
2023-08-27 02:20
1、五花肉切片，在冰箱冻一会儿更好切。2、加姜末，葱末。3、加一勺香菇酱，一勺蚝油，一勺生抽，一勺料酒。4、红糖半勺，盐半勺，淀粉一勺。5、搅拌均匀，腌制二十分钟。6、红薯去皮，切薄片，摆在盘子里。7、把腌制好的肉片，摆
2023-08-27 02:19
1、选择茄子 晒制茄子干最好选用新鲜的嫩茄子，尤其是肉质厚肥的圆茄子更适合晒制茄子干。老茄子含有较多对人体有害的茄碱，吃起来的口感也不怎么好，所以并不适合用来晒制茄子干，特别是秋后的老茄子含有更多的茄碱。 2、处理茄子
1、巴沙鱼提前从冰箱取出来，放在室温下自然解冻。巴沙鱼是一种养殖淡水鱼，一般是急冻做成巴沙鱼柳来出售，鱼肉非常细嫩，解冻的时候一定要室温自然解冻，千万不要放在温水或者热水中极速解冻，否则鱼肉容易变得软烂。2、西红柿用开水
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