更新时间：2023-11-03 06:45:26作者：未知
1、主料：海参250克。
2、辅料：葱3克、大葱10克、姜5克、高汤和水3克、料酒4克、生抽2克、盐3克、鸡精3克。
3、海参洗净，切海参。
4、海参焯水。
5、热锅注油，葱姜炒香。
6、放入海参和大葱翻炒，再加高汤或水，生抽，料酒，盐和鸡精，焖煮片刻出锅。
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2023-11-03 06:45
1、主料：鲈鱼1条。2、辅料：生姜1块、香葱2棵、芝麻油适量。3、配料：蒸鱼鼓油1汤勺半。4、在鱼背上左右开两刀。5、再开一下刀口容易入味。6、生姜和香葱洗净，切好备用。7、把生姜和香葱摆入盘中。8、把鲈鱼趴好，倒入蒸鱼
1、食材：面条1把、油适量、盐适量、鸡粉适量、胡椒粉适量、青菜适量 鸡蛋1个、榨菜适量、花生米适量；2、取一小锅，加入适量的水，煮至微冒泡时，将面条放进去煮至八成熟，烫点青菜，烫熟和面条一起捞出备用。3、另取一锅加热，放
1、可乐鸡翅：鸡翅膀用生抽、盐、火麻油腌制30分钟左右；起锅倒入火麻油，倒入鸡翅，鸡翅煎汁变色；鸡翅煎汁变色，倒入准备好的蒜、姜、辣椒，翻炒；倒入辅料之后，翻炒几下，就可以倒入可乐了，要注意，可乐不要到太多，刚好改过鸡翅
2023-11-03 06:43
1、选手擀面。 2、面条先揪的短一些，放蒸锅隔水蒸8成熟，看面条情况，如果软面条就8成熟，硬面条就多蒸一会，关键是注意不要粘在一起。 3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段；把肉切成丝，用酱油拌一下
1、原料准备：黄豆200克，排骨700克，植物油适量，盐适量，姜5克，豆豉20克，料酒10克。2、排骨洗净放在盘子里，加蚝油，酱油，少许的食用盐和食用醋，将它们均匀搅拌。3、搅拌均匀后再加入淀粉，淀粉包裹整个排骨让它锁住
2023-11-03 06:42
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2023-11-03
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