更新时间：2023-05-06 15:02:32作者：佚名
1、原材料：乌鸡350克、桂圆20克、黑枣15克、生姜10克。
2、调味料：盐3克、味精2克、鸡精3克。
3、鸡洗净切成小块，黑枣洗净，生姜切片。
4、将乌鸡块放入沸水中汆去血水。
5、再将乌鸡块、桂圆、黑枣、姜片一起装入炖盅中，下入调味料炖1小时至熟即可。
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2023-05-06 15:02
1、锅烧热后倒油，待油温七成热时，将过了凉水的千叶豆腐放入锅中炸30秒。2、待千叶豆腐气泡浮起后，捞出控油。锅内留底油，放入葱姜蒜爆香。3、然后放入小米椒和切好的青椒，与之前炸过的千叶豆腐一起翻炒。然后加入香辣酱半勺、1
1、原料：黑鱼一条、豆芽、黄瓜、香葱、老干妈、生姜、大蒜、辣椒、花椒、胡椒粉。2、将黑鱼洗净，切成鱼片，鱼片切好后，用生姜、料酒，胡椒粉，生粉抓匀腌制；然后把鱼骨剁块用盐腌制。注意料酒和生粉不要用太多而影响口感，腌制时也
2023-05-06 14:59
1、食材：黄豆芽500克，肉丁50克，剁辣椒少许，葱节少许（黄豆芽清洗的时候不要用手使劲的揉，尽量用水冲干净就行，防止黄豆芽断裂）2、首先锅中加入少许的菜油，先把肉丁放在锅中炒香炒出油，然后再放入拍蒜子和剁辣椒一起炒出香
1、牛肉切条放入碗中，依次加入盐、味精、五香粉、胡椒粉、料酒、耗油以及少许食用油，搅拌均匀后腌制15分钟。2、锅中倒入食用油，油烧至7成热，将腌制好的牛肉放入油锅中，炸至牛肉表面变色捞出。3、再次起锅烧油，加入一勺辣椒粉
1、用料：南瓜250克、蚝油1汤匙、 生抽少许、 姜丝15克、 盐少许。2、 南瓜切块，锅内倒油，放入南瓜慢慢煎制。煎的基本熟了 倒入蚝油，生抽盐，鸡汁来一点。倒入开水少许，盖上锅盖慢慢，让把水吃干。3、看锅内水分少了，
2023-05-06 14:57
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