更新时间：2023-08-10 05:36:41作者：佚名
1、主料：大米150克，活鹌鹑1只(约200克），赤小豆30克。调料：生姜3片，精盐少许。
2、将大米淘洗干净，放入清水中浸泡，鹌鹑宰杀，去毛及内脏，洗涤整理干净，切成小块，赤小豆洗净备用。
3、坐锅点火，加入适量清水，先下入鹌鹑、赤小豆、姜片旺火烧沸，再转小火煮至肉块将熟，然后下入大米煮至米粥将成，再撒入精盐调味，即可出锅食用。
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1、主料：大米150克，活鹌鹑1只(约200克），赤小豆30克。调料：生姜3片，精盐少许。2、将大米淘洗干净，放入清水中浸泡，鹌鹑宰杀，去毛及内脏，洗涤整理干净，切成小块，赤小豆洗净备用。3、坐锅点火，加入适量清水，先下
2023-08-10 05:36
1、材料：绍菜1个，梅头猪肉1斤，切片，金针、云耳、冬菇适量)，姜片数块，粉丝1札，干贝4颗，鸡粉（可选），腌料：，盐2茶匙，糖1茶匙，酱油1汤匙，生粉2茶匙。2、金针、云耳、冬菇和干贝浸泡1-2小时，然后洗干净。金针,
2023-08-10 05:35
1、海鳗干2斤、胡萝卜2根、适量的葱、姜、蒜，100g香菇，适量的米酒、料酒。2、将海鳗干切成块状放在水中浸泡半天左右,胡萝卜切条备用;3、将海鳗干取出在米酒中浸泡10分钟左右,这样可以体味;4、在锅中放油,烧热后下入海
1、青椒炒大火腿肠。原料：青椒、大火腿肠、胡椒粉。2、做法：首先将准备好的青椒去蒂，然后用清水洗干净;青椒斜到切成段备用。将准备好的火腿肉切成薄皮，然后将锅中放入适量的水，将火腿下温水浸泡30分钟左右去除咸味，沥干备用。
2023-08-10 05:32
1、美国长米60公克，水发鱿鱼丝100公克，笋丝30公克，黑木耳丝20公克，虾米10公克，青葱1根，红葱头2颗，糖1小匙，酱油1大匙，鸡高汤600ml。2、将美国长米蒸熟；青葱切小段；红葱头切片备用。3、热油锅，放入葱段
2023-08-10 05:31
1、原料：彩云雕、生姜、葱、生抽、盐、醋、油。2、把鱼处理干净在鱼的两面各划3刀,鱼身上抹适量盐,醋入底味。3、葱姜切好，切好的姜丝摆放在鱼身上,鱼肚子里也放一些。4、锅里水烧开,把鱼放入蒸熟(我大概蒸了13分钟)看鱼的
2023-08-10 05:29
2023-08-10
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