更新时间：2023-05-09 21:18:23作者：未知
1、用料：香菇四朵、酱豆若干、麻椒若干、酱豆三勺、大蒜四瓣、姜三片、葱一段、油五勺。
2、青椒切碎。
3、红椒切碎。
4、葱姜蒜切碎。
5、香菇泡发。
6、加橄榄油等热，肉酱开始炒。
7、加入葱姜蒜、辣椒等。
8、加入酱豆翻炒，出锅。
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1、冬瓜要保持干净，可以带上一次性手套，把冬瓜的外皮切掉，内瓤去掉。喜欢吃皮，也可以带皮一起制作。2、然后切成厚厚的片，注意是厚片，不能太薄，比较薄的话经过暴晒后会更薄，到时候冬瓜干做菜就难吃了。3、切好后放进大盆内，加
2023-05-09 21:18
1、蕨菜干如果是用准备炒来吃的话，最好是用50度左右的水浸泡，浸泡时一定要让水没过蕨菜干，好让蕨菜充分浸泡，在此期间，如果水冷了的话，建议可以再换一次水，一般要吃的时候就是在第一天晚上泡好，中间换一次热水，第二天中午或下
1、用料：香菇四朵、酱豆若干、麻椒若干、酱豆三勺、大蒜四瓣、姜三片、葱一段、油五勺。2、青椒切碎。3、红椒切碎。4、葱姜蒜切碎。5、香菇泡发。6、加橄榄油等热，肉酱开始炒。7、加入葱姜蒜、辣椒等。8、加入酱豆翻炒，出锅。
1、主料：竹笋200克、牛肉100克2人份。2、辅料：浓汤宝32克、鸡粉2勺、橄榄油1勺、胡椒粉1/5勺、葱1根、姜1片、花椒粉1/4勺、辣椒2个、盐1/2勺。3、买的袋装笋，用清水浸泡一小时左右。4、斜切笋片；准备牛肉
2023-05-09 21:16
1、苦瓜适量，鸡蛋适量，胡萝卜适量，虾米皮适量，盐适量，汤料适量，十三香适量，姜适量。油适量。2、胡萝卜切片，苦瓜切片。3、锅放油，将鸡蛋煎熟放入水，加入调料，煮。4、锅开加入苦瓜和胡萝卜，煮熟就可出锅了。
2023-05-09 21:13
花甲的营养价值丰富，在每100克蛤肉中含蛋白质10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、钙、磷、铁等多种矿物质和维生素，而蛤壳中则含碳酸钙、磷酸钙、硅酸
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