更新时间：2023-10-29 13:26:45作者：佚名
1、油菜可以焯水，也可以不焯水的。
2、油菜焯水可以去除油菜带有的苦味，更好的冲洗掉菌类、农家肥、农药残留物，但也会损失一部分营养，如果是用来凉拌的油菜就需要用开水焯一下，但不能时间太长，焯完后需及时放入凉水中过凉后食用。
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2023-10-29 13:26
1、150g的豆豉，取50g剁碎（不用太碎，大颗粒就可以）；里脊肉切小粒，姜切末；花椒粉、辣椒面、熟白芝麻、白糖备好；锅中倒入200g菜籽油，开大火将油烧冒烟后关火（这一步是为了去除菜籽油中的异味）。2、待油温降至低温状
2023-10-29 13:05
1、油菜可以生吃。2、油菜是一种含有丰富维生素C的蔬菜，也是一种可以直接生吃的蔬菜，但是生吃油菜一定要将其清洗干净。油菜是一种人工种植的蔬菜，在种植的过程中一般会喷打农药避免病虫害问题，生吃时一定要洗干净，避免农药残留。
2023-10-29 12:25
1、解冻的肉类不建议再次冷冻，经过第一次解冻的肉质，组织结构会造成一定的伤害，会有一定的汁液流失和营养成分的损失。2、解冻的过程对肉类组织成分都会造成不可逆转的变化，经过两次冷冻和解冻的肉质，营养口感都变差，营养也会大量
2023-10-29 12:23
1、材料：小苏打、纯净水、蜂蜜、空矿泉水瓶。2、做法：（1）购买小苏打，必须购买食用的小苏打或者碱，实在找不到可选用医用的碳酸氢钠片。（2）加入蜂蜜，这一步其实并不是必须的，因为蜂蜜只是起到调味的作用，如果你不喜欢蜂蜜的
2023-10-29 12:19
1、食材：低筋面粉35克、牛奶20克、鸡蛋1个、白砂糖20克、草莓适量。2、首先做蛋清蛋黄分离。3、蛋黄加入白砂糖搅拌均匀，再加入面粉继续搅拌成蛋黄糊。4、打发蛋清，持续打发直至出月钩状。5、把打发好的蛋白倒入蛋黄糊，充
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2023-10-29
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