更新时间：2023-07-18 04:19:17作者：佚名
1、白饭300克，火腿40克，鸡蛋1个，青豆\洋葱\黄瓜各20克，油25克。盐2克，味素2克，鸡精2克。
2、洋葱去皮,火腿\黄瓜洗净,切丁,鸡蛋打入碗中搅成蛋汁.
3、锅中加入油,到入蛋炒散,盛出,锅中在加油放入洋葱,火腿,黄瓜炒香加入炒好的鸡蛋,米饭,青豆及调料炒均即可出锅装盘
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2023-07-18 04:19
1、准备鲤鱼200g，鸡精10g，豆腐50g，辣椒10g，食用油10g，料酒10ml。2、将新鲜的鱼去鳞、去鳃、去除内脏、清洗干净，然后在鱼的肚子里放上葱和姜片，鱼身上抹少量盐将鱼腌一下；3、炒菜锅放食用油，将鱼依次放入
2023-07-18 04:18
1、3个土豆，适量咖喱粉和盐，半只鸡，适量生抽料酒和老抽，10g姜。2、把土豆去皮切成滚刀块。把鸡翅斩小块。锅内放少许油倒入鸡块进去翻炒，放点姜。翻炒至鸡块发白。倒入生抽、料酒翻炒。加水没过鸡腿。盖上盖子焖一下。3、水开
2023-07-18 04:17
1、赤小豆500克、白砂糖200克、油菜叶末10克、水发冬菇1个、料酒10克、精盐1.5克、味精1.5克、细干淀粉15克，淀粉10克，白芝麻25克（焙好），葱姜水15克。辣椒(红、尖、干)15克,大葱10克,姜10克,料
2023-07-18 04:16
1、给宝宝制作鱼汤，最好是选择活的鲫鱼或者是黄花鱼，因为用这样的鱼制作的鱼汤味道鲜美，营养丰富，是宝宝不错的辅食选择。2、有的妈妈在制作鱼汤的时候会选择清炖，将鲫鱼或者是黄花鱼直接放入锅内，加入适量清水，加入佐料，之后炖
2023-07-18 04:14
1、准备白斩鸡的材料：三黄鸡一只、葱段、姜片、香葱、生抽、麻油、盐、时令蔬菜。2、把三黄鸡去内脏洗净，把部分姜片、葱段放入鸡的腹内。然后接清水放入，鸡(凉水时放入鸡)、葱段、姜片同煮。水开后用中火煮30~40分钟即可，记
2023-07-18 04:11
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2023-07-18
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