更新时间：2023-11-05 07:57:56作者：佚名
1、放在碗中用捣蒜锤或者擀面杖之类工具反复敲打，就像捣蒜一样的手法，会感觉到越打越粘，最后打到粘性非常大，用手不容易揪断的那种感觉就好了。
2、取小部分土豆放在洗干净的石板上，用木棒槌砸碾土豆，边砸边加入土豆、直到所有土豆砸完。
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1、放在碗中用捣蒜锤或者擀面杖之类工具反复敲打，就像捣蒜一样的手法，会感觉到越打越粘，最后打到粘性非常大，用手不容易揪断的那种感觉就好了。2、取小部分土豆放在洗干净的石板上，用木棒槌砸碾土豆，边砸边加入土豆、直到所有土豆
2023-11-05 07:57
1、原料：豆腐100克，甜椒1个，海带50克，生抽10克，姜2片，葱2根，肉清汤、料酒、白糖各适量。2、豆腐切小块；甜椒洗净、切片；姜洗净，切丝；葱洗净、切末；海带洗净切条。3、把生抽，冷水1/2杯放入碗中调均匀，过滤备
2023-11-05 07:56
1、用料：面粉300克、热水120克、冷水60克、鸡蛋五个（每张饼灌一个）、葱花、盐、油适量。 2、面粉用热水烫一下，再慢慢加入凉水和成比较柔软的面团，静置半小时。 3、面案抹少许油防粘，将面团擀成椭圆形的大片。
1、主料：韭菜适量、鸡蛋2个。2、辅料：食用油5毫升、盐3克。3、做法：（1）韭菜洗净切成小段。（2）锅中放油，打入2个鸡蛋翻炒。（3）倒入韭菜、盐3g、翻炒2分钟。（4）出锅，即可食用。
2023-11-05 07:54
1、首先，鸡蛋是日常生活中常见的食品，鸡蛋含有丰富的蛋白质，是家庭当中不可缺少的一个食物。其实水煮鸡蛋一般需要煮十分钟左右，鸡蛋煮十分钟蛋清和蛋黄就已经煮熟了。其次鸡蛋一定要在煮熟的情况下再进行食用，但是也不可以煮的时间
1、主料：鸡蛋3枚、青椒100克、葱白5克。2、辅料：精盐5克、植物油50克。3、做法：（1）青椒切1cm见方的小块，葱白剖开切菱形块；鸡蛋打入碗中加入适量精盐和一匙食用油搅拌均匀。（2）热锅冷油，放入葱白、青椒，略为翻
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2023-11-05
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