更新时间：2023-08-07 15:43:43作者：佚名
1、食材：绿豆芽400g、红辣椒适量、油适量、盐适量、蒜适量、葱适量。
2、绿豆芽摘掉头尾，用清水洗净沥干。
3、热油锅，下蒜蓉爆香。
4、倒入豆芽翻炒。
5、稍一点软身时加入切好的红辣椒丝。
6、炒匀，转为透明时可以加盐调味，下葱花即可上锅食用。
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1、食材：大头菜一个、食用油适量、姜蒜适量、干辣椒适量、花椒适量、盐适量、耗油适量、青椒适量。2、大头菜清洗干净，用手撕小块。3、锅里放油，放姜蒜、干辣椒、花椒、炒出香味。4、放入大头菜，翻炒至段生，加适量盐、耗油调味。
2023-08-07 15:43
1、食材：绿豆芽400g、红辣椒适量、油适量、盐适量、蒜适量、葱适量。2、绿豆芽摘掉头尾，用清水洗净沥干。3、热油锅，下蒜蓉爆香。4、倒入豆芽翻炒。5、稍一点软身时加入切好的红辣椒丝。6、炒匀，转为透明时可以加盐调味，下
1、食材：鳕鱼一条、辣椒适量、花椒适量、姜葱蒜适量、料酒2勺、淀粉少许、生抽适量。2、鳕鱼洗净，切块，控水后加入料酒用淀粉抓匀。3、锅内放少许油，小火煎鱼，煎到七八分熟就行了。4、锅内留少许油，将辣椒、花椒放入锅内炒香（
1、用料：鸡蛋5个、五花肉两斤、白胡椒适量、红葱头适量、虾米适量、生抽适量、生粉适量、蚝油适量、盐适量。 2、先把五花肉剁成肉末，五花肉不能太瘦也不能太肥了。把虾米提前先泡一会，肉末放白胡椒，盐，红葱头，生抽，蚝油，生
2023-08-07 15:42
1、用料：高筋面粉 300克、紫薯奶粉 2大勺、盐1/2小勺、糖60克、鸡蛋 30克、快速干酵母2小勺、水140克、黄油30克。 2、除黄油以外所有原料放入面包机，揉面20分钟后放入黄油，揉至出膜后并发酵。 3、面团
1、食材：草鱼1条、大蒜适量、生姜适量、红辣椒2根、小葱适量、料酒适量、蒸鱼豉油适量、醋适量、鱼露适量、黑胡椒粉适量、糖适量、盐适量。2、把所有材料准备好，生姜、大蒜切片，小葱切段，小红椒切圈。3、把鱼头切掉，剔去大骨，
2023-08-07
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