更新时间：2023-09-10 23:07:05作者：未知
1、食材用料：土豆800g、橄榄油适量、盐适量、番茄酱适量。
2、准备稍长的白土豆，去皮。
3、把土豆切均匀的条。
4、土豆冲洗去淀粉，浸泡。
5、甩去土豆的水份或用厨房纸吸去水份。
6、放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆，放到烤笼内。
7、把烤笼安装在空气炸锅的支架上。
8、盖上透明罩，设置为旋转功能、烘烤时间和温度。我设置的温度是165℃，时间25分钟。
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2023-09-10 23:07
1、红肠炒黄瓜。用料：黄瓜1根、红肠1根、葱适量、胡椒粉适量、盐适量。做法：（1）准备好所用的食材。（2）红肠和黄瓜切成菱形片。（3）爆香葱花。（4）放入红肠炒香。（5）放入黄瓜片。（6）放上调料，快速翻炒均匀。（7）出
1、主料：牛腩300克。 2、辅料：姜4片、花椒30粒、大料2个、植物油2汤匙、盐1/2茶匙、干辣椒3个、香叶4片、桂皮1块、葱1/2根、蒜4瓣、醋2茶匙、红烧汁2茶匙、味精1/2茶匙、山楂5克。 3、牛腩肉洗净切块
1、香芋鸡煲材料：鸡半只、芋头半个、胡萝卜半根。调料：葱姜蒜、生抽、白胡椒粉、料酒、盐、糖适量。做法：将鸡洗净，切适口块，飞水过凉，用生抽、胡椒粉、糖、料酒、盐将鸡块拌匀，腌制半小时；芋头去皮，洗净，切成块、胡萝卜切块备
2023-09-10 23:05
1、食材准备：胡萝卜2根，猪瘦肉200克，油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。 2、胡萝卜洗净切成丝；猪瘦肉洗净切丝。 3、锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散，炒熟。 4、另起锅倒油烧热，放入葱花炒香，再放入胡萝卜拌炒。
1、主料：面条（生）300克、五花肉100克。 2、辅料：圆白菜1/4个、胡萝卜1根、洋葱1个、酱油2茶匙、蚝油适量、食盐适量、料酒适量、香葱2棵。 3、生面条放入蒸屉上，蒸锅上汽后中火蒸15分钟，把面条蒸透。 4
2023-09-10
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