更新时间：2023-08-08 23:33:14作者：未知
1、主料：慈姑240克、鸡肉240克。辅料：蜜枣10克、土茯苓15克。调料：姜5克、盐3克。
2、慈菇刨皮洗净,切厚片。
3、鸡肉放入沸水内,滚5分钟,取起用水冲净。
4、蜜枣、土茯苓用水略冲。
5、煲沸水,加入各种材料、再滚后,改慢火煲两小时,加少量盐调味即成。
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1、主料：慈姑240克、鸡肉240克。辅料：蜜枣10克、土茯苓15克。调料：姜5克、盐3克。2、慈菇刨皮洗净,切厚片。3、鸡肉放入沸水内,滚5分钟,取起用水冲净。4、蜜枣、土茯苓用水略冲。5、煲沸水,加入各种材料、再滚后
2023-08-08 23:33
1、主料：冬瓜1/8个、卷心菜2枚、盐少许、白葱1/2根、姜片1/2片、鸡蛋1个、火腿2片、油1大量勺。汤调味料：水800毫升、鸡汤块2个、酒3大量勺、盐1小量勺、片栗粉1大量勺、水2大量勺。2、冬瓜切去绿皮，然后再切成
2023-08-08 23:32
1、可以。 马蹄中磷含量是茎菜类中最高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对于牙齿骨骼的发育更是有很大的好处，并且可以调节酸碱平衡，特别适合儿童食用，胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，对眼睛有很好的保护作用。胡萝卜中
1、主料：高丽参5克，鹿茸3克，鸡肉100克。2、做法：高丽参切薄片。鸡肉洗净，去皮，切粒。将高丽参、鸡肉与鹿茸片放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味食用。3、此汤具有大补元气、温肾壮阳的功效。用于元
2023-08-08 23:31
1、材料：冬瓜500g，鲜车前草100g，油、盐各适量。2、做法：将冬瓜洗净，连同皮、瓜子切成厚块；车前草洗净。把冬瓜、车前草放入锅中，加清水适量煎汤，加油、盐调味即可。食冬瓜，喝汤，可常用。3、此汤有行气利水之功。适用
1、主料：腊肠200克、豆腐200克。辅料：蛋液1勺，生抽1勺 ，醋1勺，糖1勺，葱姜适量、盐2克。2、煮熟的腊肠切成片。豆腐切成和腊肠厚度一样的片。将鸡蛋打散。3、取一碗加入清水，生抽、糖、淀粉、醋、盐勾兑成碗汁。4、
2023-08-08 23:28
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2023-08-08
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