更新时间：2023-04-23 07:53:47作者：佚名
1、材料：排骨：500克；马蹄：10个；通心菜：500克；土茯苓：50克；姜：2片。
2、通心菜择好洗净；土茯苓洗净；
3、马蹄洗净去皮；
4、排骨洗净斩块，氽水捞起；
5、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味食用。
通心菜马蹄煲排骨 通心菜马蹄煲排骨的做法
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1、材料：排骨：500克；马蹄：10个；通心菜：500克；土茯苓：50克；姜：2片。 2、通心菜择好洗净；土茯苓洗净； 3、马蹄洗净去皮； 4、排骨洗净斩块，氽水捞起； 5、将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火
2023-04-23 07:53
1、工具/原料：红枣、鸡蛋、酸奶、白糖、淀粉。 2、碗中先打入三颗鸡蛋，加入一勺白糖，搅拌均匀，搅拌至白糖融化。 3、再加入一勺玉米淀粉搅拌均匀。 4、接着加入200毫升的酸奶，继续搅拌均匀。 5、再加入60克的
1、主要食材：西葫芦两根、培根2-3条、蒜2颗。配料：剁椒1勺、白糖少许。调料：盐、香醋。 2、将燕麦洗净，加水提前浸泡2个小时。 3、把浸泡过的燕麦放锅内，置火上，大火煮沸后换小火煮30分钟。 4、加入淘洗干净的
1、荔枝肉是用猪肉做的。2、荔枝肉是福建省福州市、莆田市等地的一道特色传统名菜，属于闽菜系；该菜品已有二三百年历史。因原料中有白色的荸荠和切成十字花刀的猪肉，烹调后因外形型似荔枝而得名。3、制法是将猪瘦肉剞上十字花刀，切
2023-04-23 07:52
1、材料：鸡蛋4个，胡萝卜1 /2根，菠菜2棵，紫甘蓝1 /4个，腰果100克，香菜2棵。2、将鸡蛋磕开，把蛋清和蛋黄分别放到两个碗里，然后各放上一点点玉米淀粉，再加上一点水打匀，然后烙成小薄饼备用。3、把胡萝卜、菠菜、
1、油麦菜可以生吃。2、油麦菜不仅仅可以生吃，而且生吃油麦菜的话也是非常有利于自身健康的，因为在油麦菜中所含有的一些独特物质可以满足人体所需对健康有很大的改善作用，尤其是其中的一些微量元素，还有一些维生素可以为身体提供保
2023-04-23
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