更新时间：2023-05-01 20:16:27作者：佚名
1、生金枪鱼、米饭、寿司醋。
2、先将米饭蒸好放入寿司醋，拌匀置凉。金枪鱼切片备用。
3、把拌好的寿司饭捏成到梯形，将金枪鱼覆盖在饭团上即可食用。
4、金枪鱼不但味感鲜脆爽口，蛋白质含量高，具有较高的营养价值，而且富有药用价值。
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2023-05-01 20:16
1、30分钟，水平面高出米3厘米。 2、蒸米饭是指先将米洗干净，然后放入要用来蒸米饭的容器里，再向容器里加一定量水（根据个人口味而定），盖上盖放在火上或插上电的做饭方式，根据知识或经验蒸一定时间，最后可口的蒸米饭就做好
2023-05-01 20:15
1、食材：南瓜150克、青椒1个、红椒1个、面粉50克、鸡蛋1个、胡椒粉3克、盐2克、植物油10克。2、南瓜洗净，去皮刨成丝，放蒸锅蒸至软熟。 3、青红椒切细细的丝，我切的有点粗，将蒸好的南瓜丝放适量面粉，并打入鸡蛋，搅
1、食材：五花肉一块、青菜一颗、葱一颗、有2勺、盐一勺、熟鹌鹑蛋6颗、面条适量。2、生菜洗净，胡萝卜洗净切丝，熟鹌鹑蛋煮熟，五花肉切丝，油，盐备用。3、热锅冷油，油热加入葱花炒香，加入肉丝淋入酱油翻炒。4、加入适量水大火
2023-05-01 20:14
1、在煮泡椒凤爪的时候，一般在水开之后在煮大概8-10分钟左右就能煮熟了。煮制过程比较简单，在锅内烧水，加入白醋、料酒、葱段，开大火将水烧至沸腾，接着下凤爪，用勺子翻动几下，让其受热均匀，盖上锅盖，转至小火煮8分钟左右，
1、煮5到10分钟左右。2、桃胶是从桃树上分泌的一种胶状的食品，其颜色通常为淡淡的红色和黄色，外观看起来像琥珀一样，可炖煮食用，但在煮之前需要用清水充分浸泡12小时，直至桃胶变软半透明才能煮，一般泡好的桃胶很容易熟。
2023-05-01 20:13
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2023-05-01
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