更新时间：2023-07-16 04:06:08作者：佚名
1、秋葵晒干了，一年四季可以吃。和客家人吃的菜干一个道理，用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分，干干的，晒出太阳的味道。
2、拿来炖汤或者炖肉都很不错，吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头。
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1、秋葵晒干了，一年四季可以吃。和客家人吃的菜干一个道理，用开水沥过一遍然后放在阳光下晒到没有水分，干干的，晒出太阳的味道。2、拿来炖汤或者炖肉都很不错，吃起来一样还保持原有的粘稠感,营养成分锁在里头。
2023-07-16 04:06
1、姜主要具有祛寒、祛湿、暖胃、促进血液循环等多种功效，可以用醋泡生姜，将生姜放在米醋里面，浸泡3到4天左右，具有健脾养胃的功效，能起到开胃的效果；2、也可以将生姜用水煎煮，等到放凉以后，再加入蜂蜜，具有祛除湿气的作用，
2023-07-16 04:03
1、醋拌莴笋是一道由莴笋，醋，姜，油等食材制成的食品。是人民群众生活中经常享用的一道菜！制作简单方便。 2、材料：莴笋300克、醋10克、姜5克、花生油10克。 3、姜洗净去皮切成末；莴笋切成薄片，用盐腌一下，去掉盐
2023-07-16 03:27
1、材料：鸡蛋2个、带点肥的猪肉半斤、腐竹适量、豆腐适量、香菇适量、葱适量、盐较多、酱油较多、冰糖较多、蒜头适量、辣椒适量。2、腐竹，香菇洗净，热水泡软。豆腐洗净，热水烫洗下后切块。猪肉洗净盐生粉搅拌上，较肥的油拿出来爆
1、材料：土豆、孜然粉、辣椒粉、五香粉、胡椒粉各适量。 2、将土豆去皮后洗干净。将去皮的土豆切片，切的越薄越好，也可以用刨板刨片。锅中加水烧开，将土豆片放入锅中煮透，时间不要过长，时间长了土豆会烂，不超过2分钟为易。土
2023-07-16 03:25
1、材料：尖头尖椒25克，熟羊肉50克，猪油25克，葱末5克，生姜末5克，味精2克，胡椒粉2克，籼米100克。2、先将尖椒、羊肉分别切成碎米粒状;再将籼米淘洗干净入锅，加水1000克，先用旺火烧开，加入尖椒、羊肉、精盐，
2023-07-16
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