更新时间：2023-09-14 05:39:59作者：佚名
1、食材：莲子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克。白糖30克。
2、莲子、淮山、粳米、薏米洗净浸透，莲子去芯。
3、取瓦煲一个，放入莲子、淮山、粳米、薏米煲1.5小时。
4、再加入白糖稍煮片刻即成。
5、注意事项：莲子、淮山、粳米要先浸透，待水沸后下料，才不易沾底，褒出的粥才香浓。
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1、食材：莲子50克、淮山30克、粳米50克、薏米30克。白糖30克。2、莲子、淮山、粳米、薏米洗净浸透，莲子去芯。 3、取瓦煲一个，放入莲子、淮山、粳米、薏米煲1.5小时。4、再加入白糖稍煮片刻即成。 5、注意事项：莲
2023-09-14 05:39
1、食材：扇贝肉250克，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，料酒适量，味极鲜适量，醋适量。2、扇贝肉取出来解冻后，泡在清水里，清理干净。3、盘底倒料酒。4、铺上葱花和姜丝。5、处理干净的扇贝肉摆盘里。6、再撒上葱花和姜丝。
1、材料：毛豆适量，清水适量。2、准备好材料，毛豆去壳洗干净。3、电饭煲煮饭时，在蒸菜格蒸上十几粒毛豆，加点水。4、煮熟后入搅拌杯搅拌成毛豆糊，如果量少打不开，可以稍微加点开水。5、将毛豆糊倒入米糊中。6、慢慢搅拌均匀即
1、牛大骨汤在熬制之前要先汆水，因为牛骨血污多，直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底，最终使汤味发腥，因此可以将牛大骨冷水如果汆水析出血水后在放入锅中炖。2、很多人认为骨头汤要小火慢炖，而实际上这样做出来的骨头汤会有腥味，
2023-09-14 05:26
1、鹅肉清洗干净，放入锅里，加入适量清水末过鹅肉，开大火，进行焯水。煮开后捞出，冷水冲洗干净。2、沥干水分。准备好配料。葱段之类需要清洗干净。3、不粘锅里，倒入玉米油。然后开大火。放入葱姜蒜桂皮辣椒八角。翻炒爆香。需要多
2023-09-14 05:24
1、1勾兑碗汁；碗中放盐、鸡粉、白糖、胡椒粉拌匀。2、然后放入少许水淀粉加少许清水调匀。3、把原料分次下锅焯水，水开先下入木耳、银耳和蘑菇。4、下入蘑菇木耳后水再次煮开，然后再下入西芹、腐竹。5、最后放入彩椒稍烫即可捞出
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2023-09-14
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