更新时间：2023-05-28 16:36:13作者：佚名
1、去掉扁豆的头部和尾部，然后放到流动的清水下清洗干净。
2、在锅里倒入适量的清水，将其烧开后放入清洗干净的扁豆，然后放到热水里烫3-5分钟。
3、在太阳下铺一层布，将烫过的扁豆均匀的铺在布上晒3-4天，扁豆干了之后就可以收起来了。
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2023-05-28 16:36
1、需要把百合掰下来，放在一个塑料盒子里面摊开。2、选择阳光充足的地方进行晾晒、隔断时间进行翻面。3、晚上拿到到屋里面，以免早上露水又打湿。4、第二天再拿出来，重复第一天，这样两天就应该晒得差不多了。
1、食材：肥肠300克、尖椒一个、小红辣椒1个、蒜沫5克。 2、尖椒清洗干净之后，切成菱形的片状。 3、肥肠切碎，也切菱形的片状。 4、开火上锅，到油之后，先把小红辣椒炝香一下。 5、接着将肥肠下入锅中，稍翻炒之
2023-05-28 16:29
1、清凉补应该是清补凉。2、清补凉是夏天清热祛湿的老火汤。3、清补凉的材料并不统一，有以健脾去湿为主，亦有以润肺为主。材料配方通常有以：绿豆、红豆、淮山、莲子、茨实、薏米、西米、百合、红枣和南北杏，并加入西瓜、菠萝、龙眼
2023-05-28 16:26
1、首先将五花肉切成块洗干净、柚子去掉外皮（黄色那层）切成片洗干净，生姜也切成片也洗干净。2、在锅里加入合适的清水，煮沸后加入切好的柚子皮煮2分钟左右（主要是去涩味），然后将柚子用漏勺捞起来并将水分沥干。3、锅里倒入油后
2023-05-28 16:25
1、材料：大米50只、百合100克。2、辅料：糖适量、枸杞子适量。3、做法：（1）将大米冲洗干净。（2）然后加入适量清水，用煲粥功能，半个小时后搅拌一下。（3）百合冲洗干净。（4）然后加入百合。（5）再加入适量的糖。（6
2023-05-28 16:23
2023-05-28
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