更新时间：2023-07-20 23:32:17作者：未知
1、原料：逛鱼、葱、姜、香菜。
2、逛鱼去内脏去鳃去鳍，洗净沥干水分；
3、起油锅，油热后，爆香葱姜；
4、下入逛鱼微煎，烹入料酒和生抽和一点点糖；
5、添加没过的热水，烧开后，转小火慢炖；
6、至汤汁过半，添加适量盐调味；
7、大火收汁，起锅前添加味精和香菜末即可。
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1、原料：逛鱼、葱、姜、香菜。2、逛鱼去内脏去鳃去鳍，洗净沥干水分；3、起油锅，油热后，爆香葱姜；4、下入逛鱼微煎，烹入料酒和生抽和一点点糖；5、添加没过的热水，烧开后，转小火慢炖；6、至汤汁过半，添加适量盐调味；7、大
2023-07-20 23:32
1、食材：饺子皮若干、鸭子一只、甜面酱适量、麦芽糖2勺、白醋1勺、料酒1勺、芝麻酱适量、苹果块适量、橙子皮适量、蚝油1勺、生抽1勺、老抽1勺、白砂糖半勺、蜂蜜半勺、面粉两勺、香油1勺。2、做法：（1）饼皮：每张饺子皮刷油
1、吃的时候加糖；或加蜂蜜；或者加炼奶。 2、准备草莓和冰糖备用，一斤草莓用1把冰糖，这个甜度刚刚好。 3、把草莓清洗干净，去掉根部和草莓叶，备用。 4、锅中加适量水，放入冰糖，我加了2小碗水，水的用量可以自己调整
2023-07-20 23:30
1、主料：土豆、食盐、番茄酱、植物油。2、首先将土豆去皮洗净，切成长条状，放入水中备用。3、然后将切好的土豆条放入沸水中煮2-3分钟，捞出沥干水分晒凉，然后放入冰箱中冷冻，冻硬后随吃随炸。4、接着锅中放入适量油，加热至6
2023-07-20 23:29
1、用料：枸杞子100克，瘦猪肉10克，鸡蛋2只，生姜4片。2、做法：将猪瘦肉洗净，切小块，洗净杞子，同放入锅内煮沸3分钟，再打入鸡蛋煮沸即可。3、食法：饮汤，吃猪瘦肉，枸杞子，每天1料。4、主治：肝肾阴虚眩晕，证见眩晕
1、材料：杜仲30克，扇骨500克，蜜枣3粒。 2、先将戟和杜仲连同蜜枣一起煲一下。 3、扇骨剁成小块，在锅中汆烫，去去血水，然后加入汤煲中。 4、汤煲中的水烧开后，转小火慢慢煲两小时即可。
2023-07-20 23:28
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2023-07-20
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