更新时间：2023-09-15 08:18:22作者：佚名
1、将土豆、胡萝卜、洋葱、青椒洗净后切成效块备用。
2、牛腩洗净,汆烫,再加葱段、姜片、料酒和香叶炖2-3小时,最后加少许盐调味。炒锅里烧热油,放入土豆和胡萝卜翻炒一会,再加入洋葱翻炒出香味。
3、再放入牛肉翻炒均匀,加入咖喱块炒匀。倒入椰浆,分量以刚好没过材料为宜。
4、大火煮开后转中小火煮至土豆软烂,汤汁变浓。收稠汤汁后即可出锅,无需加盐。
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1、将土豆、胡萝卜、洋葱、青椒洗净后切成效块备用。2、牛腩洗净,汆烫,再加葱段、姜片、料酒和香叶炖2-3小时,最后加少许盐调味。炒锅里烧热油,放入土豆和胡萝卜翻炒一会,再加入洋葱翻炒出香味。3、再放入牛肉翻炒均匀,加入咖
2023-09-15 08:18
1、材料：腊肠2根、土豆1个。调料：食盐1茶匙、豆瓣酱1勺、植物油2汤匙。2、土豆去皮洗净备用。3、土豆切片，用洗水冲洗一下，腊肠切片备用。4、锅中放少许油，放入腊肠小火慢慢炒出香味。5、加入土豆片一起翻炒，待土豆片炒至
2023-09-15 08:16
1、原料：鸡翅8两，红辣椒2两，干辣椒1两。配料：胡椒粉、盐、料酒、生抽。2、红辣椒、干辣椒切小段。3、鸡翅切成小块，用胡椒粉、盐腌15分钟。4、锅里放半碗油，烧到7成热，放入鸡翅，用高火炸2分钟捞起。5、锅里剩少许的油
1、材料：菠菜300克、猪腰子200克。调料：姜10克、大葱5克、黄酒10克、胡椒粉1克、白砂糖3克、酱油5克、淀粉(豌豆) 5克、盐3克。2、菠菜洗净摘好，滴水备用。3、猪腰剖开去筋，在猪腰面切界花纹，再切片，加胡椒粉
1、材料：鸡蛋(4只)、葱(3根)。调料：盐(1/3汤匙)、油(6汤匙)。2、葱洗净去掉葱白，把葱青切成葱花，放进玻璃大碗里。3、打入四只鸡蛋，加入少量的水，将玻璃大碗倾斜成45度，用筷子顺一个方向，将蛋和葱花快速搅拌，
2023-09-15 08:14
1、材料：萝卜干200克，大蒜3粒，葱1根，红辣椒1个糖2小匙，酱油1小匙，香油少许。2、萝卜干泡水，洗净，捞出沥干切丁；大蒜去皮，葱、红辣椒洗净，均切末。3、热油2大匙爆香红辣椒及大蒜，放萝卜干、葱及调味料炒香即可。
2023-09-15
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