更新时间：2023-09-08 02:16:47作者：未知
1、将芦笋切掉老根,洗净备用。
2、用手辅助,用刀背将芦笋略微压破,方便入味。
3、锅里放少许亚麻籽油,油温加热至六七成热。
4、将芦笋排入平底锅中小火慢煎,煎至芦笋变软,熟透,撒上盐,黑胡椒粉出锅的。
黑椒芦笋做法窍门
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1、将芦笋切掉老根,洗净备用。2、用手辅助,用刀背将芦笋略微压破,方便入味。3、锅里放少许亚麻籽油,油温加热至六七成热。4、将芦笋排入平底锅中小火慢煎,煎至芦笋变软,熟透,撒上盐,黑胡椒粉出锅的。
2023-09-08 02:16
1、材料：饼皮：中筋面粉145克，转化糖浆93克，枧水2.5克，花生油33克。馅料：咸蛋黄100g，肉松100g，沙拉酱75g。表面：蛋黄水。2、转化糖浆、枧水 、花生油用蛋抽搅拌均匀。3、筛入面粉拌匀，盖保鲜膜静置2小
2023-09-08 01:33
1、食材：鳊鱼适量、葱姜蒜适量、油适量、盐适量、花椒适量、八角适量、辣椒适量、老抽适量、生抽适量、白糖适量、醋适量。 2、鳊鱼去除内脏、腮、鳞后，清洁干净，沥净水分。 3、鱼沥净水分后，两边切成花刀，这样更易于入味、
1、食材：鸡胗300克、板筋250克、土豆3个、食用油适量、盐3小勺、酱油2勺、料酒2勺、陈醋1勺、十三香1小勺、味素2小勺、白砂糖1勺、葱适量、姜适量。 2、板筋洗净，提前用高压锅煮熟，切成斜片，鸡胗用水焯7分熟，控
2023-09-08 01:32
1、食材：海虾6只、鸡蛋1个、面包糠80克、食盐1克、葱2克、姜3克、料酒2毫升、植物油150毫升。 2、将海虾清洗干净，用剪刀剪去虾须，用牙签挑出虾线，然后去掉虾头，剥除虾皮，保留虾的尾部 。 3、用小刀从海虾的腹部
2023-09-08 01:31
1、食材：糯米粉300克、黑芝麻100克、白芝麻100克、炼乳2大勺、清水适量、食用油适量、酵母粉3克。 2、把酵母粉溶化于温水中，缓缓倒入糯米粉，并用筷子均匀搅拌。 3、用手做成一个湿润光滑的面团，盖上盖子静置半个
2023-09-08 01:29
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