更新时间：2023-08-11 00:05:56作者：佚名
1、准备食材：西洋菜、蒜、干辣椒。
2、蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。
3、西洋菜取嫩尖叶，洗净后用盐水浸泡10分钟左右，捞出沥干水分。
4、锅中放入食用油，放入蒜片和干辣椒炒香。
5、倒入西洋菜翻炒，炒2分钟左右，完全炒熟。
6、炒熟后关火，撒入盐、鸡精炒匀即可。
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1、准备食材：西洋菜、蒜、干辣椒。2、蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。3、西洋菜取嫩尖叶，洗净后用盐水浸泡10分钟左右，捞出沥干水分。4、锅中放入食用油，放入蒜片和干辣椒炒香。5、倒入西洋菜翻炒，炒2分钟左右，完
2023-08-11 00:05
饼皮：面粉和水揉成软团，把平底锅烧热，手拿软面团往热的平底锅猛的一贴，迅速拿起，锅里就粘了一张圆圆的薄饼，等成形即可拿起备用。
1、备料：魔芋切长条；酸菜切小断；芹菜切断；蒜头拍扁切碎；干小辣椒对半切就可以了。2、炒配料：烧锅热油，在油开始冒烟的时候，把蒜片和干辣椒放进锅里爆香，炒至蒜末微微的焦黄。3、加酸菜炒：把酸菜放进锅里翻炒，炒个1-2分钟
1、食材：咸腊肉、蒜、姜、红辣椒、花椒、大蒜、各种调料。2、将所有食材全部切片。3、起锅烧油，油到7成热的时候，倒入花椒，翻炒出香味。4、放入红辣椒、大蒜、姜、葱爆香。5、放入切好的腊肉片进行翻炒。6、翻炒约2分钟的时候
1、食材:西瓜适量、草莓适量、芒果适量、火龙果适量、白糖30g、白凉粉30g。 2、将西瓜、草莓、芒果、火龙果切成小方块放进杯中备用。 3、将白凉粉和白糖加入适量水，搅拌均匀，慢火煮开倒入水果杯中。 4、最后放至凝
2023-08-11 00:04
开胃酱萝卜是一道美味佳肴，主料包括白萝卜半根。
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