更新时间：2023-10-01 12:00:31作者：未知
1、螃蟹腿根部有一条折痕，一掰就断，去掉螃蟹肚脐盖，这是蟹肠所在，不能吃。
2、打开蟹盖，用勺子挖出，蟹嘴下蟹肠不能吃，找到表层、六边形的蟹心，去掉两边蟹腮、蟹嘴。
3、吃掉中间蟹膏，将其折成两半，从蟹腿根部往外撕，吃掉表面的肉，蟹腿从关节折断、挤压即出蟹肉。
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2023-10-01 12:00
1、西红柿，含大量的维生素，多吃可以预防黑眼圈，多吃还可以使皮肤光滑。2、三文鱼，可以防止皱纹的产生，避免皮肤变得粗糙，是很好的美容养颜的食物。3、大豆，含丰富的维生素E，不仅可以抑制皮肤的老化，还能防止黑色素的沉淀。4
2023-10-01 11:58
1、糯米扁豆粥，适合夏天服用，具有健脾、养胃、消暑、止泻之功能，对于脾胃虚弱的老人和小儿比较理想。2、南瓜小米粥，其中小米暖胃安神，补虚益肾，治反胃热极。南瓜所含成分比较多，能够促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
1、胡萝卜、南瓜、甘蓝、茄子、土豆等蔬菜都有养胃的作用。胡萝卜是生活中比较常见的一种蔬菜，营养含量特别丰富，同时具有健脾、补血、助消化的作用，并且属于容易消化的食物，不会对脾胃造成负担。南瓜不仅矿物质含量丰富，并且南瓜中
2023-10-01 11:56
1、主料：豆腐（南）5克。 2、辅料：百合10克。 3、调料：赤砂糖20克、姜5克。 4、将百合择洗干净。 5、生姜洗净后切成片。 6、豆腐洗净后切成块。 7、将百合与生姜一同置于锅中，加入适量清水煮沸。
2023-10-01 11:16
1、如何制作东北滑丝雪糕：首先打三个鸡蛋，加一点食用油，慢慢搅拌玉米淀粉，直到变稠为止。2、将奶油冰淇淋切成四块。 加入玉米淀粉，在锅中加热50％的油，炸油并调节水和糖，直到油变稠变黄。 3、加入炸好的冰淇淋，炒十秒钟，
2023-10-01 11:15
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2023-10-01
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