更新时间：2023-05-23 01:08:38作者：佚名
1、原料：冰块适量，水适量，蓝莓100g，果糖适量，冰沙机，西米露120g，椰浆适量，香橙颗粒适量。
2、首先冰沙机中加入冰块150克，水100毫升，新鲜蓝莓十五颗，果糖20毫升。
3、冰沙机中打碎，西米露两勺，蓝莓冰沙倒入杯中，椰浆60毫升。
4、撒上一整层香橙颗粒，莓果香橙甘露就制作完成了。
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2023-05-23 01:08
1、主料：高筋粉480克、鸡蛋150克、牛奶180克、糖55克、盐6克、酵母6克；辅料：黄油50克、猪油50克、肉松100克、小葱30克；2、混合所有主料，揉到8成膜加入黄油，继续揉到透明没有锯齿的薄膜，即可；3、盖上保
2023-05-23 01:07
1、用料：鸡腿肉６８０克、干红辣椒１３克、麻椒５克、大蒜１５克、盐５克、生抽１汤匙、生姜粉少许、玉米油适量、料酒１汤匙、五香粉少许、淀粉２汤匙。2、做法：（1）鸡腿肉洗净，切成１厘米小丁。（2）鸡丁放盆中，加入五香粉、盐
2023-05-23 00:21
1、食材：豆皮一份、脆皮肠5根、素鸡一份、绿色蔬菜一份、肉丸一份、宽粉一份、辣糊糊专用料100g；2、先将干料倒入锅中，100g干料加水在500ml左右，切记，水不能一次性加太多，多了味道就淡了哦，可以少加点，觉得味道重
2023-05-23 00:19
1、蝗虫俗名又叫蚂蚱或蚱蜢，是可以吃的！2、吃蝗虫的好处：蝗虫（蚂蚱）含有是高蛋白、低脂肪的食物蝗虫含有丰富的营养成分，其蛋白质含量高达74.88%，脂肪含量5.25%，碳水化合物含量4.77%，含18种氨基酸及多种活性
2023-05-23 00:10
1、茄子2根，土豆1个，烧烤酱适量，葱花少许，辣椒面适量，孜然适量。2、茄子去皮切片，土豆切片，大概3、4毫米就行。不要太薄，容易糊，也不要太厚，不容易熟。3、电饼铛预热后，烤盘刷油，铺上土豆片，茄子片。4、把土豆片，茄
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2023-05-23
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