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龙利鱼黄油杂菜土豆泥 龙利鱼和土豆怎么做给宝宝吃

更新时间:2023-08-15 02:15:25作者:未知

龙利鱼黄油杂菜土豆泥 龙利鱼和土豆怎么做给宝宝吃

1、食材:白洋葱半个,龙利鱼柳一条,大虾按人数,胡萝卜半根,土豆1个,高度白酒适量,橄榄油适量。

2、洋葱切碎。

3、胡萝卜擦细丝。

4、土豆切块蒸透凉水45分钟左右。

5、倒入少许橄榄油。

6、炒洋葱碎,加入一粒黄油。

7、放入少许盐。

8、加入黑胡椒碎。

9、胡萝卜加黄油一粒炒熟。

10、大虾去头开背,用少许橄榄油煎,烹入高度白酒1两-2两,操作正确的话可以看到很高的火苗,等火苗熄灭,加入少许盐与白胡椒粉。

11、龙利鱼切丁,裹干玉米淀粉炸金黄色(微焦最佳)。

12、黄油洋葱与蒸熟去皮的土豆混合。

13、加入紫苏、蒜粉。

14、加入黄油胡萝卜丝。

15、加入龙利鱼丁,拌匀。

16、做成自己喜欢的形状撒上芝士粉,罗勒。

本文标签: 土豆  宝宝  黄油  

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