更新时间：2023-12-01 17:57:31作者：未知
1、材料：空心菜500克、大蒜3瓣、盐1/2茶匙。
2、将空心菜的头部切去1cm扔掉不要。把菜洗净后切成8cm长的段。大蒜去皮切碎。
3、锅中倒入油，大火加热待油5成热时，放入蒜碎煸出香味后，放入空心菜，翻炒几下，待菜的颜色变深，叶子略微变软，放入盐，再翻炒几下即可出锅。
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2023-12-01 17:57
1、主料：面条(标准粉)(200克)。辅料：鸡蛋(100克)、油菜(100克)。调料：大葱(10克)、盐(3克)、味精(1克)、酱油(25克)、花生油(50克)。2、将鸡蛋磕入碗内，用筷子调散，加入少许精盐搅匀，备用。3
1、材料：猪棒骨500克，海带150克，葱段、姜、精盐、黄酒、香油各适量。2、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。3、棒骨洗净，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下
2023-12-01 17:56
1、莲子猪肚汤。材料：猪肚1具、去心莲子40颗。调料：花生油适量，盐、姜丝、鸡精各少许。做法：将姜去除外皮，用清水洗净，切成丝。将莲子煮熟，装入洗净的猪肚内，用线缝合开口，放入锅中隔水蒸至肚熟，取出晾凉。将猪肚切块，用花
1、食材：沙虫干150克，瘦肉250克，淮山、杞子、圆肉各25克。调料：姜两片，精盐少许。2、沙虫干用温水浸开，软身时，用剪刀将它剪开，洗净内裹之沙。3、瘦肉放入滚水中高火3分钟，取出洗净。4、洗净淮山、杞子、圆肉。5、
1、主料：枸杞叶200克，鸡蛋150克。辅料：姜50克。调料：色拉油15克、香油3克、胡椒粉1克、酱油5克、盐5克。2、枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水分；生姜切丝。3、把适量的色拉油与盐放入锅中加热，倒入6杯
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