更新时间：2023-12-11 03:50:13作者：佚名
1、主料：苦菊适量、紫生菜适量、胡萝卜适量、红腰豆适量、黄瓜适量、花生适量、糖醋荞头适量。
2、辅料：沙拉酱适量。
3、苦菊、紫生菜洗净、胡萝卜擦成丝。
4、黄瓜切片，红腰豆、花生预先煮熟。
5、加了两个糖醋荞头，放上沙拉酱，拌匀。
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1、主料：苦菊适量、紫生菜适量、胡萝卜适量、红腰豆适量、黄瓜适量、花生适量、糖醋荞头适量。 2、辅料：沙拉酱适量。 3、苦菊、紫生菜洗净、胡萝卜擦成丝。 4、黄瓜切片，红腰豆、花生预先煮熟。 5、加了两个糖醋荞头
2023-12-11 03:50
1、原料：面条、黄瓜丝、番茄、蒜泥、酱油、醋、盐、芝麻酱。 2、烧一锅开水，然后下入面条煮熟。 3、将煮熟的面条放入凉开水中浸凉。 4、黄瓜洗净切丝，番茄洗净切片。 5、将大蒜捣成蒜泥用小碗装好，烧少许热油浇在蒜
1、主料：牛板筋。 2、辅料：炖肉香料、葱、姜、蒜、香菜、花生碎、辣椒面、麻椒、孜然、盐、老抽、鸡精、白糖、花生油。 3、新鲜牛板筋切大块洗净待用。 4、炖肉料一小包，超市有的卖。葱姜蒜洗净，大块待用。 5、牛板
2023-12-11 01:57
1、把河鱼剖肚洗净后，除去鱼腹内的黑膜，放在冷水中，再往水中倒入少量的醋和胡椒粉，这样处理后的河鱼，就没有了土腥味。2、可用半两盐和5斤水，把活鱼泡在盐水时，盐水通过两鳃浸入血液，一小时后，土腥味就可以消失。如果是死鱼，
1、配料：白萝卜250克，胡萝卜250克，黄瓜100克，胡椒200克，生姜1片，适量的大料茴香，适量的胡椒粉，注意：您可以选择配料；调料：1汤匙调味酒，2汤匙盐，3汤匙白糖。2、将白萝卜和胡萝卜洗净，沥干水分，切成条状；
1、原料：米线100克、牛肉15克、海带丝15克、香菇一个、火锅料15克、盐5克、生菜2片、鸡精3克、粉包调料一包。 2、米线用冷水泡2-4小时，一定要把米线泡软，没有硬心才可以。 3、牛肉放入冷冻室冻硬以后，方便切
2023-12-11 01:55
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