更新时间：2023-09-20 20:17:44作者：未知
1、原料：玉米粒50克、玉米油1/2大勺、白糖1大勺。
2、做法：先将玉米粒清洗感觉，然后把糖、油和玉米粒放入碗中，搅拌拌匀。空气炸锅提前预热5分钟左右 。将拌好的玉米粒倒入空气炸锅内锅中，装入空气炸锅。启动空气炸锅，温度240度，大概10分钟左右。时间到后，取出即可。
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1、鳕鱼鱼排2条、盐适量、料酒适量、柠檬汁适量、烧烤料适量、蜂蜜适量、橄榄油适量。2、方法：准备两条鳕鱼鱼排，买的冰冻现成的，需自热解冻。解冻后把鱼排切几段。3、放盆里加少许盐和料酒，少许烧烤料，挤几滴柠檬汁，腌制20分
2023-09-20 20:17
1、原料：玉米粒50克、玉米油1/2大勺、白糖1大勺。2、做法：先将玉米粒清洗感觉，然后把糖、油和玉米粒放入碗中，搅拌拌匀。空气炸锅提前预热5分钟左右 。将拌好的玉米粒倒入空气炸锅内锅中，装入空气炸锅。启动空气炸锅，温度
1、材料：鲜猪肝300克、葱段、姜片各20克、料酒15克、香油10克、花椒10粒、盐5克、味精少许。2、步骤：猪肝正面切花刀，洗净，入开水中烫去血水，捞出沥干备用；锅里倒入适量清水，放入猪肝、葱段、姜片、盐、花椒、料酒，
2023-09-20 20:16
1、用料：秋葵300克、黑胡椒碎少许、盐少许、橄榄油1大勺。 2、秋葵洗干净沥干。 3、加黑胡椒碎、盐、橄榄油拌匀。 4、入空气炸锅，200度8分钟。 5、中间炸篮取出来摇匀一次。 6、烤到皮微微皱就可以了。
2023-09-20 20:15
1、食材：羊排5-6小块、生抽两大勺、料酒/红酒一大勺、盐适量、黑胡椒适量、孜然粉适量、迷迭香适量、大蒜粉适量。 2、所有原料混合，腌制羊排。 3、保证羊排两面都抹到生抽和酒，然后撒盐、黑胡椒、孜然粉、迷迭香。 4
1、食材：新鲜豆角一把，花椒适量，干辣椒适量，姜片适量，香叶适量，八角适量，白米醋适量，盐适量。2、新鲜豆角一把，要选嫩而翠绿的，洗干净后切丁。3、加入一勺盐腌制一下。4、锅里放入适量的水，然后加入适量的白醋，花椒，干辣
2023-09-20 20:14
2023-09-20
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