更新时间：2023-09-04 02:54:51作者：未知
1、一般建议红薯还是熟吃好的。
2、红薯中含有的果胶、淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等成分，在煮熟后既不会因为高温而失去营养，而且还更香甜软糯，便于人体消化，但生吃红薯口感干硬，同时稍微吃多了点还容易有肠胃不适的风险，因此相对比之下，红薯煮熟了吃口感味道都更赞的。
红薯生吃好还是煮熟了吃（红薯生着吃和煮熟吃有什么区别）
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1、一般建议红薯还是熟吃好的。2、红薯中含有的果胶、淀粉、膳食纤维、胡萝卜素等成分，在煮熟后既不会因为高温而失去营养，而且还更香甜软糯，便于人体消化，但生吃红薯口感干硬，同时稍微吃多了点还容易有肠胃不适的风险，因此相对比
2023-09-04 02:54
1、原料：鲫鱼一条、白萝卜半个、姜、香菜、橄榄油、盐、胡椒粉各适量。2、做法：（1）将鲫鱼去鳞、鳃、肠等清洗干净，抹干表面水分；（2）萝卜洗净后去皮切丝，放入沸水中焯一下捞出滤水；（3）炒锅烧热后放橄榄油烧至六成热，将鲫
2023-09-04 02:52
1、芒果表面有黑斑还能吃的。2、和果肉里面带黑丝的情况不同，芒果皮上有黑点是能吃的。芒果皮中含有多酚类氧化酶，一般芒果经过运输或储存受到挤压，破皮后糖分和树脂胶流出，表面就会形成黑点，里面果肉完好的话还是可以吃的。芒果营
1、主料：糯米1000克、黑枣50个、蜜枣50个、花生米150克、花豇豆100克、红小豆100克、黑糯米200克、燕麦片100克、桂圆肉50克。2、把红枣和各类豆子、糯米浸泡一晚，沥水备用。3、芦苇叶开锅煮一分钟，用凉水
2023-09-04 02:49
1、没坏的话还能吃。 2、山竹保存时间一久或者是保存不当的话里面的水分就容易蒸发，这样就会使得山竹被风干。像这种被风干的山竹，只要没有出现腐坏变质的情况的话，是仍然可以继续食用的，只是其由于水分流失的关系，其口感会没有
1、食材：羊肉250克，萝卜500克，葱1棵，姜1块，香油适量，料酒适量，酱油适量，盐适量，花椒适量。 2、准备好所需食材，葱姜切碎。 3、拿一小碗，放入30粒花椒，用热水沏花椒水开后备用。 4、羊肉放案板上剁碎，
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2023-09-04
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