自动备份同步功能先在表格左上角点击“文件”，接着点击“选项”，选择“备份中心”，选择“设置”，最后把“自动备份同步”下方“开启同步”按钮开启即可。在WPS稳定备份设置上，一般默认是“智能备份”，WPS会根据用户使用WPS操作的时间智能备份，如果用户的WPS界面长时间没有做任何操作，则会自动备份一次。而“定时备份”，则是设置规矩的时间间隔来进行自动备份，一般设置5-10分钟左右自动备份一次即可。备份时间设置间隔如果太多，则会导致WPS软件频繁自动备份，CPU占用资源太多，也会被占用较大的存储空间。