骆驼奶就是从骆驼身上挤出来的奶，对很多人来说是比较陌生的一种奶制品，颜色和牛奶一样是白色不透明的的液体，但是相比牛奶来说驼奶所含的钙、铁、维C含量都相对高点，味道有点略咸，因脂肪含量比牛奶低一点，所以喝上去会有点稍腥。

驼奶顾名思义的就是骆驼的奶，相较于牛奶和羊奶的话，颜色最白，偏向纯白色。驼奶中的营养成分较为丰富，其中蛋白质的含量、钙的含量都比羊奶、牛奶高，脂肪含量比羊奶、牛奶稍微低一点，VC含量又是牛奶的三倍，此外铁元素含量也较高，还含有类胰岛素因素，可促进胰腺分泌胰岛素。

驼奶有益于人体的健康营养成分易被人体吸收，但是驼奶的价格高冷，因此大家可以根据自己的需要选择适合自己饮用的奶制品，如果想通过更加均衡的饮食想要获得丰富的营养元素，没有必要专门去喝驼奶。