更新时间：2023-05-01 17:47:22作者：佚名
1、燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归。
2、燕窝入冷水发6-7小时，发好的体积为原来的4-5倍左右。
3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅，加入红枣和冰糖，入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。
4、红枣燕窝有提高自身免疫力的作用，并且有补气补血的作用。适当的服用对身体有益。
红枣燕窝的做法与功效（燕窝配红枣的功效）
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1、燕窝两盏，冰糖100g，红枣10粒，有时可以适量加当归。2、燕窝入冷水发6-7小时，发好的体积为原来的4-5倍左右。3、把发好的燕窝撕成细丝后放入炖盅，加入红枣和冰糖，入锅小火炖1小时即可。这些可分六次饮用。4、红枣
2023-05-01 17:47
生活中经常遇到加陌上好友或者被陌生好友添加而不知道对方的名字，因此不好备注。怎么办呢？下面就交给大家三招，学会这三招你就可以很快
2023-05-01 17:45
1、食材：燕窝1盏、冰糖几块、南瓜适量、杏仁露1杯、纯净水适量。 2、取一盏燕窝。 3、用凉开水或纯净水，将燕窝放入浸泡4小时左右。可以一次泡一盏，泡好后密封冷藏分次吃，或者掰开一半泡。 4、燕角的部位硬度大，可适
1、取纯燕窝一盏，用纯净水发泡二到四个小时左右，以泡软为宜。2、将发泡好的燕窝，用手撕成，一丝丝的，挑叶子干净及少量残留的杂质及小细毛。3、用燃气灶或者电磁炉上放好锅，锅内放开水或者是冷水烧开，4、取出挑干净的燕窝，放入
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2023-05-01 17:43
春分节气的饮食特点是温和，要禁忌大热、大寒的饮食，保持寒热均衡。这段时期也不适饮用过肥腻的汤品。春分节气时人体血液也正处于旺盛
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