更新时间：2023-07-21 16:20:02作者：佚名
1、每天吃10-20个左右圣女果可以美白。
2、一个圣女果单果重量在10-30克左右，10个圣女果大约是100克，《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》中建议：每日食用水果200-400克，可以起到补充维生素和无机盐的作用，水果的摄入应当多样化，食用10-20个圣女果，再吃一些其他水果就可以满足身每天体对水果的需求了，也可以辅助美白。
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1、每天吃10-20个左右圣女果可以美白。2、一个圣女果单果重量在10-30克左右，10个圣女果大约是100克，《中国居民平衡膳食宝塔（2007）》中建议：每日食用水果200-400克，可以起到补充维生素和无机盐的作用，
2023-07-21 16:20
1、首先把房间门窗关上，把易燃物品清理开。2、对于房间多大用的艾条量不一样，20平方只需点燃一段艾条即可。3、点燃艾条，熏的时间也有限制，可以三天熏一次，每次一个小时。4、熏房间完成后，打扫多余的烟灰。点燃艾条时应该用专
2023-07-21 16:19
1、绿豆面膜有洁面的功效。亦可清洁肌肤、改善干燥、改善色斑、解毒、维持弹力，比较常见的有牛奶绿豆面膜、白芷珍珠粉绿豆面膜、白芷绿豆面膜等。绿豆泥面膜中的碱性物质，能溶解并吸附毛孔中的油脂及黑头粉刺，具有卓越的清洁功能，能
2023-07-21 16:18
1、热水煮鸡蛋：热水可以增快鸡蛋的变熟时间，先将鸡蛋壳加熟，里层的后熟，鸡蛋壳的表面先凝固后，鸡蛋内部的空气不能通过凝固的蛋壳气孔中排出来，就容易导致鸡蛋开裂。2、凉水煮鸡蛋：凉水煮鸡蛋需要的时间较长，冷水将鸡蛋慢慢升温
2023-07-21 16:17
1、试:空调正常开启一段时间后，吹到身上的风感到很凉，并能很快达到设定温度，室外的压缩机能像电冰箱一样开一会儿停一会儿，就可以说是正常的。2、测:用温度计测量室内机的进、出风口的温差，差值在8℃以上为正常，温差越大说明空
1、毛肚清洗法:清洗牛肚比较麻烦，清洗时把牛肚分割开，因为牛肚比较大且分好几个，每个从开口处反过来，先用清水冲洗掉里面的杂质和部分胃液，再在净盆中加入玉米面放进牛肚用力搓洗，把胃液等杂质搓干净，冲净后再加入食盐或食用碱和
2023-07-21 16:16
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