月经不调是大多数女性朋友都有的妇科疾病，我们都知道女性经常月经不调容易让身体衰老，还会有严重的贫血，头晕，身体不适等症状。而且月经不正常对已婚妇女生宝宝是个大忌，女性朋友们一定要重视起来，下面跟大家一起分享中医中的三个药膳，改善女性月经不调。一起来看看吧。

生化蜜膏

组成：当归、益母草各30克，川芎、桃仁、甘草丹皮各10克，炮姜5克，白蜜50毫升。

制法：前七味加水500毫升，煮取300毫升，去渣，加白蜜收膏。

用法：每服30毫升，日服3次。

功效：活血化瘀，温经调经。适用于瘀血停滞所致月经过少，色紫黑，有血块，小腹胀痛拒按，舌正常或紫黯，或有瘀点，脉细弦涩。

清肝调经汤

处方：勾藤12克，炒山栀9克，炒丹皮10克，赤白芍各12克，焦山楂10克，五灵脂10克，炒蒲黄6克(包煎)，炒川续断12克，茯苓10克，炒柴胡5克，益母草15克。

功效：本方有清肝解郁、化瘀调经的作用。主要治疗月经提前、经量过多、经前乳房胀痛、经期血块多等病证。

益肾通经汤

处方：柏子仁10克，丹参、熟地各12克，川续断15克，泽芝叶、川牛膝、炒当归、赤白芍各10克，茺蔚子、生茜草各15克，炙鳖甲9克，红花6克。

本方有补肾宁心、活血通经的作用。主要治疗闭经、月经延迟、月经量少等病证。由柏子仁丸合泽芝叶汤所组成。全方主要有三个方面的意义：

第一、宁心安神，即安定心神

方中所用柏子仁、丹参或可加入合欢皮，安定心神， 使心气下降，子宫开放，排出月经。

第二、补肾养血，提高肾阴阳

以使血海盈满，从而奠定月经来潮的物质水平。

第三、通畅子宫气血，引经血以下行

小编结语：我想通过上文的介绍我们知道了中医改善月经不调的三种药膳，平时生活中女性朋友也要特别注意经期卫生，还有保暖，凉性刺激的东西最好都不要吃。这样才好给自己一个健康的身体。月经不调的女性朋友们赶快试一试吧。