中国有着悠久的酒文化，在我国文化中也以能喝酒的人为豪杰，朋友和家人一起喝酒，喝酒对职场男性来说也是家常便饭。此外，有些人相信酒是催情剂，每次喝酒都会加油，但结果大多与愿望不同，这有害于功能和身体的康复。如何健康饮酒提高性能？以下是对你的介绍。

少量饮酒使男性更持久

饮酒量达到一定程度，使人体处于麻醉状态时，可以抑制性兴奋，但该抑制尚未达到功能障碍的程度，反而延长男性射精潜伏期，改善早泄症状。

从性心理的角度来看，适量饮酒可以减轻疲劳，放松轻松，对自己的性行为和性心理(性不安、性紧张、内疚、胆怯、自卑等)有一定的调节和缓和作用，俗话说“酒壮人胆”。此外，喝了一定量的酒后，人们会在一定程度上摆脱社会道德的束缚，甚至失去责任感，更多地展示人们的自然本性。一旦色情环境出现，性兴奋就会发生。这也是酒能助性的原因之一。

过量饮酒使行动化为泡影

但过量饮酒，酒精会抑制中枢神经系统，干扰性冲动刺激的神经反射途径，抑制男性阴茎勃起，抑制女性性唤起。当然，喝醉你喝醉了，你行为了。如果酒醉过度，甚至急性酒精中毒，也会导致呼吸抑制，不仅会导致性抑制，还会导致生命危险。

酒精对神经系统的作用是先激动后抑制。饮酒对性功能的影响与饮酒者的欲望、场合和酒精摄入量有关。有些人喝酒后可能会表现出“性”，但真的让他做什么时候他不行，甚至叫他睡觉。过量饮酒如司机酒后驾车无法准确及时踩刹车，会导致性操作失灵，破坏性行为。莎士比亚说“酒精会引起人的欲望，但行动也会变成泡影”。

长期酗酒可能会导致功能障碍

长期酗酒可能会导致功能障碍。主要原因有三个:一个是长期酒精刺激，降低中枢神经系统的敏感性，对性敏感性也降低，性欲下降，勃起困难，勃起后射精困难，二个是酒精损害肝功能，引起肝对雄性激素的代谢和转化，从长远来看，血中雄性激素水平下降，三个是睾丸茎组织

不同地区及不同调查人的临床观察表明：长期嗜酒的慢性酒精中毒者中，男性约有50%、女性约有25%患有性功能障碍排除年龄等其他因素的影响后，发现长期酗酒引起的慢性酒精中毒者中，男性患者的性欲低于正常者。男性酒精中毒者中，大约40%有阳痿，约5%-10%患有射精障碍在慢性酒精中毒至肝脏损害中，高达78%的男性患者有性功能障碍。而且，嗜酒者在戒酒之后数月或数年内，性功能恢复至正常者仅占这些病例数的半数。