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冷水洗澡的好处与坏处(长期用冷水洗澡的好处与坏处)

更新时间:2023-05-04 09:27:47作者:佚名

冷水洗澡的好处与坏处(长期用冷水洗澡的好处与坏处)

1、可以增加机体抵抗寒冷的能力,加强心肺功能,有利于预防心肺疾病。

2、加强神经的兴奋性,洗冷水澡后会感觉头脑清醒。

3、可以促进胃肠蠕动,促进食物的消化吸收。

4、可以使皮肤弹性增加。

5、容易着凉,引起感冒发热的情况。

6、寒凉刺激可以引起脑部血管收缩,出现头痛、头晕的症状。

本文标签: 冷水洗澡的好处与坏处  

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