更新时间：2023-11-09 22:57:19作者：未知
1、滋养肝肾，肝肾阴虚的常出现目干、乏力、眼花、肢麻、耳鸣、腰膝酸软等症状，而枸杞有补肾养肝的功用，中老年人肝肾虚的服用较适合。
2、明目，“肝开窍于目”肝好眼睛就会好，枸杞泡水可以起到养肝明目的功效，对视物模糊，眼涩、眼干、眼疲劳等问题可以改善。
3、补血养颜，枸杞能增强人体免疫能力，能促进血液循环，起到补血养颜的作用。
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2023-11-09 22:57
1、益气补血黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，可以改善人们体虚乏力、贫血失血的情况，起到益气补血的效果。2、治疗头晕黑米还具有改善心肌营养，降低心肌耗氧量等功效，防止人们出
2023-11-09 21:54
1、首先最有效最快速的方法就是服用止痛的药物。但是在服用药物之前要先吃些食物以免伤胃。2、其次就是用热水袋。可以用热水袋直接放在疼痛的位置上，马上就会感觉舒服很多。（也可以贴热帖，热帖时间长，出门方便）。热水袋的温度大概
2023-11-09 21:49
1、桑葚干泡水喝能壮阳。2、桑葚是一种比较常见的水果，可以直接食用，也可以泡酒喝，也可以泡水喝，从中医的角度来说，桑葚有很好的补肾护肝的功效，所以适当的喝一些桑葚干泡水，也有一定的壮阳的作用，对于男性来说能够提高性功能。
2023-11-09 21:42
1、罗汉果为药食两用植物，可入中药，也可以泡水食用，最主要的作用为宣肺热止咳，可用于肺燥热引起的咳嗽、百日咳等。2、罗汉果泡茶还具有生津止渴的功效，尤其对于暑热所致的伤津口渴有很好的效果。3、罗汉果归于肺大肠经，宣肺热后
2023-11-09 21:40
1、促进新陈代谢：金针菇汤能有效增强机体活力，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收，对生长发育大有益处。 2、健脑益智：金针菇中赖氨酸和精氨酸的含量丰富，且锌含量较高 这些营养元素融入汤中，可以增加大脑营养，对
2023-11-09 21:39
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2023-11-09
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