更新时间：2023-10-18 15:05:41作者：未知
1、酸奶，酸奶中含有乳酸成分在胃内，存留时间比较长，可以保护胃壁。
2、苹果，苹果有生津开胃的效果。
3、大枣，煮熟的大枣可以补脾胃，益气生津，但是过量食用会引起便秘，上火。
4、坚果，如杏仁、松子、开心果。
5、苏打饼干。胃病患者平时要少吃零食，按时吃饭，养成有营养的饮食习惯，不吃辛辣刺激性食物。
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1、酸奶，酸奶中含有乳酸成分在胃内，存留时间比较长，可以保护胃壁。2、苹果，苹果有生津开胃的效果。3、大枣，煮熟的大枣可以补脾胃，益气生津，但是过量食用会引起便秘，上火。4、坚果，如杏仁、松子、开心果。5、苏打饼干。胃病
2023-10-18 15:05
1、甘草过敏的人群对甘草中的成分过敏，使用甘草后容易引起过敏的症状，致使患者出现恶心呕吐或者皮肤红肿的现象，对人体健康不利。2、幼儿甘草中的成分容易对幼儿的大脑中枢造成刺激，不利于孩子的身体健康发育。3、湿盛胀满人群忌服
2023-10-18 15:04
1、多吃一些活血化瘀止痛的食物，比如：菠菜、香菜、山药、胡萝卜、黑木耳等；还有温经暖宫止痛的食物，比如：红糖、红枣、羊肉、生姜等；另外益气补血的食物也很重要，比如：桂圆、乌鸡、红豆等。2、另外，每月大姨妈期间要近温热，远
2023-10-18 15:02
1、粳米性平，味甘，能补中益气。早在《别录》中即有主益气的记载，唐代食医孟诜亦云：粳米温中，益气。清·王孟英还把粳米粥誉之为贫人之参汤，他说：贫人患虚症，以浓米汤代参汤。气虚者宜常食之。2、牛肉性平，味甘，有益气血、补脾
1、红枣、山药和薏仁，其中大零有补益脾胃、益气血的作用，李时珍称枣为脾胃之果，脾病宜食之。大枣是脾胃虚弱、气血不足、状态无力、失眠等患者的良好的健康食饮食食品。2、同时出现脾胃不好的人，还可以用饮茶，上午喝绿茶，下午喝乌
2023-10-18 14:52
1、晚饭应遵循低热量、低脂肪、低糖分的原则，可以吃些水果，如苹果、桃子、香蕉、猕猴桃等，也可以吃些蔬菜瓜果，如西红柿、芹菜、菠菜、莴苣、黄瓜等；可以熬粥或汤，也可以养胃，大米粥生津，银耳百合莲子粥滋阴降火，冬瓜汤滋阴通便
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