更新时间：2023-08-11 17:53:46作者：未知
1、黑豇豆的功效是补肾、消食、缓解便秘、增强免疫力、健脾和胃、理中益气、等等这些功效。黑豇豆提供了容易消化的优质蛋白质、以及多种维生素、微量元素，通过摄入这种饮食，可以补充身体的多种成分，达到维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能以及增加食欲。
2、黑豇豆的禁忌是一次性不要吃的太多，否则就可能会产生胀气。
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2023-08-11 17:53
1、紫薯+柿子：紫薯和柿子同吃会产生沉淀物，严重可能会导致胃出血或胃溃疡。2、紫薯+西红柿：西红柿中的酸性物质容易和紫薯反应形成难以被人体吸收的物质，造成腹泻、腹痛。3、紫薯+螃蟹：紫薯和螃蟹都是寒性食物，一起食用容易造
2023-08-11 17:48
1、用卫生棉条会加重妇科炎症。2、卫生棉条如果更换的不及时，对月经正常流出造成一定的障碍，可能会对身体造成比较大的危害，会加重妇科炎症。所以在选择用卫生棉条的时候，一定要及时更换。并且要注意个人卫生。
2023-08-11 17:46
1、喝陈皮水的最佳时间 为饭后1小时。如果饭前服用陈皮水，虽然有利于开胃，但也容易刺激胃酸分泌，增加胃酸浓度，从而导致肠胃不适，因此不建议饭前喝陈皮水，宜放在饭后服用为佳，而且陈皮还有助于消化，可帮助食物消化吸收。2、空
2023-08-11 17:39
1、对于缺铁性贫血，除了需要给予补充铁剂，维生素C治疗以外，老年人还可以多进食含铁丰富的食物，如动物血、动物肝脏、瘦肉、鱼类、豆制品、芝麻、菠菜、芹菜、红枣等，同时还可以多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如苹果、草莓、橘子、
2023-08-11 17:22
1、发芽就说明山药已经开始性的生命过程了，发芽+生根! 在这个过程中山药的营养物质在生长激素的作用在开始发生物质转化,并伴发对动物包括人身体有毒的物质的生成。所以山药豆发芽后尽量避免使用。2、山药豆含有大量的黏液蛋白、
2023-08-11 16:17
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2023-08-11
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