燕窝适合晚上吃吗(燕窝适合晚上吃吗女性)
2023-11-29
更新时间:2023-11-29 02:51:23作者:佚名
1、人参可以和红枣、莲子、胡桃搭配。
2、人参的补气效果很好,而红枣则有很好的补血的作用,人参与红枣搭配起来补气的效果就更好了,而且红枣人参汤的味道也不错。首先要准备好红枣,人参,海米,鸡蛋,葱姜蒜和一些调料就可以了。
3、首先把人参切成片,把红枣洗干净,小葱切成片状。然后把切好的姜和蒜放到锅里炒香,然后往锅里加入适量的水,烧开后放入红枣,人参片和海米,盖上锅盖煮大概两个小时就可以了,然后把切好的小葱撒到汤上就可以了。