1、很多女孩穿高跟鞋，后跟都磨破了还在坚持穿，那样伤口愈合慢，而且容易留疤，足后跟皮肤会变得粗糙。

2、如果穿高跟鞋，不能走路挺拔，那这样的女性再坚持穿，只会加重脊椎负担，造成身体前倾，非常难看。

3、经常穿习惯的还好，偶尔穿一次很容易扭伤踝关节，建议先穿中等高度的。

4、穿恨天高需要非常小心，否则摔跤了根本无力挽救，起身非常困难，而且摔跤一般会造成身体其他部位的受伤。