更新时间：2023-08-16 05:37:41作者：佚名
1、龙眼也叫桂圆肉，其营养价值非常高，具有安神补心、补气、养血、益脾的功能。
2、龙眼内含有很丰富的营养物质，有多种维生素、微量元素，能够起到滋养补益作用。
3、中医常用龙眼在临床上治疗，用于过度疲劳、气血亏虚，而引起的体乏无力、神经衰弱，改善失眠状态。
4、龙眼还可以促进血液循环，改善虚冷体质，增加脑细胞的活力，促进思维。
龙眼的功效和作用 龙眼肉的功效和作用
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1、龙眼也叫桂圆肉，其营养价值非常高，具有安神补心、补气、养血、益脾的功能。2、龙眼内含有很丰富的营养物质，有多种维生素、微量元素，能够起到滋养补益作用。3、中医常用龙眼在临床上治疗，用于过度疲劳、气血亏虚，而引起的体乏
2023-08-16 05:37
1、黄芪过敏的人：很多过敏体质的人都有或多或少的中草药过敏，如果过敏体质的人对黄芪过敏或者本身就对黄芪过敏的患者是一定不能使用黄芪泡水喝的。虽然黄芪有滋补身体治疗疾病的作用，但是对黄芪过敏还随意将过敏原吃到肠胃里，会很容
2023-08-16 05:35
1、一般建议正常的人每天吃三个山楂就可以了。2、如果按照量来折算的话，那么每次吃新鲜山楂的量不应该超过五钱，而干燥之后的山楂不应该超过两钱的用量。所以建议一天吃2到3个山楂就足够了，折合成重量，鲜山楂约为25克左右，干山
2023-08-16 05:33
1、柿子能放冰箱，但是不能够保存太长的时间。2、因为在冰箱温度比较低的情况下可能会使得柿子原来的鲜味消失，吃起来口感和味道都有所下降，所以柿子最好不要在冰箱中保存太长的时间，而且放入冰箱之前可以把柿子用塑料袋装住。3、另
2023-08-16 05:29
1、豆腐皮性平味甘，有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。2、老年人长期食用豆腐皮可延年益寿。特别对孕妇产后期间食
2023-08-16 04:30
1、建议一人一次吃15-20克花胶比较合适。2、花胶的营养价值很高，含有丰富蛋白质。但是而在饮食上，并不是高营养食物吃得越多越好，而要根据身体所需，合理的摄入蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分，吃多了花胶这类高蛋白质食物，反
2023-08-16 04:15
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