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控制血糖的方法 中医控制血糖的方法

更新时间:2023-11-15 21:42:15作者:未知

控制血糖的方法 中医控制血糖的方法

1、血糖高的人如果是病理性的就要首先进行药物控,如果是生理性的就要注意在饮食上多注意,如果比较肥胖,首要任务就是要运动减肥。在饮食上注意多吃清淡的绿色蔬菜,禁忌甜腻。

2、时刻保持清醒的头脑,不要因为欢快的气氛而改变己的健康饮食原则,切不可大量进食和饮酒,冷静看待己的身体状况。

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