更新时间：2023-07-12 08:21:59作者：未知
1、泡澡会减肥，而且皮肤也可以排毒，促进新陈代谢泡澡前喝一杯水或者花茶，然后加入浴盐或者精油按摩，有一定的塑身效果。一礼拜1-2次效果都不错。
2、每次洗澡时间以15~30分钟为宜，以防心脑缺氧无论春夏秋冬、缺血。水温42℃以上，入浴时间10~20分钟即可;当然具体情况因人而异，水温35~37℃，洗澡时间均不宜过长。
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2023-07-12 08:21
1、在空腹时不建议喝酸奶；2、酸奶中含有大量的益生菌，空腹的时候胃内的胃酸相对较多，空腹进食酸奶后可以杀灭酸奶中的益生菌，从而起不到酸奶中益生菌所带来的益处。酸奶中的成分具有促进肠道蠕动的作用，空腹进食酸奶后，由于胃肠道
2023-07-12 08:20
1、无花果的果皮是可以吃的，无花果的果皮中含有多种营养物质，有很强的滋补作用。2、无花果中含有丰厚的氨基酸，可以有效的抵抗白血病，提高机体免疫力。另外，无花果还含有多种维生素和胡萝卜素，满足人体所需的营养素。
2023-07-12 08:19
1、不建议每天洗。 2、头发还是需要好的养护才能保持很好的状态，很多人洗完头发之后，油腻的很快，其实除开自身的原因，主要的还是自己内分泌的问题。每天洗头也许能够达到所谓的清洁要求，但是这样做对头发并不好。特别是油性头发，
1、鲜牛奶可以加热。2、鲜牛奶在出厂时会进行低温杀菌消毒，但牛奶要经过130℃的高温才可以彻底达到无菌，同时也会造成大量营养成分的流失，我们在日常生活中加热鲜牛奶时将温度加热到70-80℃就可以了。超市购买的盒装牛奶已经
2023-07-12 08:17
1、皮蛋和鸡蛋的营养上存在的区分主要是，皮蛋比鸡蛋多一些营养物质，皮蛋它富含丰富的铁质，还有甲硫氨酸，这是一种人体必须的氨基酸，还有的就是维生素e，这些营养物质都是非常好的，那它里面还有一个物质，就是铅这样就不能吃得太多
2023-07-12 08:14
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2023-07-12
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