更新时间：2023-07-10 08:20:49作者：佚名
1、绿豆的营养价值：每100克绿豆含蛋白质22.1克,脂肪0.8克，糖类59克，钙81毫克，磷337毫克，铁6.5毫克，胡萝卜素130微克,维生素B10.53毫克，维生素B210.12毫克，维生素PP1.8毫克。
2、食用绿豆的禁忌：绿豆性寒凉,脾胃虚寒易泻者忌食；绿豆忌用铁锅煮。
绿豆含有什么营养成分 绿豆含有什么营养成分高
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1、绿豆的营养价值：每100克绿豆含蛋白质22.1克,脂肪0.8克，糖类59克，钙81毫克，磷337毫克，铁6.5毫克，胡萝卜素130微克,维生素B10.53毫克，维生素B210.12毫克，维生素PP1.8毫克。2、食用
2023-07-10 08:20
1、防上火、咽喉肿痛大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。2、消油腻、健脾胃助消化大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助
2023-07-10 08:17
1、五味子是可以泡水喝的。2、五味子性味酸、甘、温为主，主要归肺心，肾三经。其主要功效有益气生津，收敛固涩，补肾宁心等。五味子性味酸以收敛肝胃而润，能收敛肺气，滋养肾阴，故可治疗久咳虚喘。其五味俱全，以酸为主，善于敛肺止
2023-07-10 08:08
1、蒜苔味辛，性温，含有丰富的维生素C、蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、纤维素、核黄素、钾、钙、铁等营养成分，生吃辣味较重，有开胃积食、消炎杀菌、暖脾胃、润肠通便、提高抵抗力的作用，但生吃有一定的饮食风险，如蒜苔表面有农药残留
2023-07-10 07:53
1、夏天喝金银花好，能清热解毒。2、夏天天气热，很容易出现喉咙疼痛、上火的症状，服用金银花能帮助患者去火，也能缓解喉咙肿痛的症状。金银花对病菌有抑制作用。也有抗炎减热，增加身体免疫力功能，同时也有降血脂，预防肠胃疾病。可
2023-07-10 07:00
1、熟地黄一般不能天天喝，熟地方通常可以起到滋阴补血的作用，并且还有补肾的功效，通常对于阴虚血燥以及肾精亏虚可以起到调理的作用。2、但是熟地黄属于一种滋补类的药物，如果天天用来泡水喝的话，可能会导致身体出现上火的状况，还
2023-07-10 06:59
2023-07-10
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