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大蒜和土豆能一起吃吗 大蒜和土豆能一起吃吗早餐

更新时间:2023-11-08 02:55:40作者:未知

大蒜和土豆能一起吃吗 大蒜和土豆能一起吃吗早餐

1、土豆和大蒜是可以一起食用,并不会引起食物中毒。

2、土豆属于薯类食物,膳食纤维丰富,增强饱腹感。大蒜具有杀菌的作用,富含维生素和矿物质、大蒜素、膳食纤维。可以提高免疫、保护肝脏、对于心血管具有保护作用,二者可以一起吃。

本文标签: 大蒜和土豆能一起吃吗  

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