1、增强身体的免疫力。当机体免疫力下降时，大家就可以用旱莲草来泡水喝，因为旱莲草不仅可以让身体消化吸收丰富的碳水化合物和纯天然的矿物质，而且还可以提升体内胸腺的净重，促进白细胞计数和t网织红细胞的再生，还可以提高体内巨噬细胞的吞噬功能，可以阻止病毒和细菌在体内繁殖，可以使机体自身免疫功能明显增强。

2、抗癌与防癌。含有丰富的纯天然防癌成分，大家用它来泡水喝，可以让人体及早消化吸收，利用这类防癌物质，可以阻止人体细胞癌变，而且可以抑制人体内的亚硝酸胺、黄曲霉素等各种致癌物质转化为致癌物，此外，它还可以提高人体自身的免疫能力，在他的多项功效下，身体癌症的发病率会大大降低。

3、缓解绝经期症状。女人进入中老年后，体会迅速衰退，这时便会出现明显的身体乏力盗汗、心烦、等多种不适感，大家将其梳理成女性更年期综合症，假如能让这位女士在生活起居中多吃些旱莲草，就可以避免更年期的症状出现，在使用旱莲草的情况下，可以将其与女贞子、花旗参等中药材配搭在一起煎汤食用，这样可以使其对女性身体的润泽作用得到更好的发挥。