1、葡萄酒中含有大量的维他命以及蛋白质，进入体内，可以快速补充体内的营养元素。

2、红酒进入体内可以起到营养神经的作用，有益于加深睡眠，对于精神压力过大的人来说，在睡前可以喝一些。

3、红酒可以使人体处在兴奋状态，当感到疲惫时，也可以喝一些。但是有些劣质葡萄酒在加工的过程中会出现细菌感染，建议慎重选择。因为酒精会破坏肝和脑的组织，长期下来，肝和脑都要付出代价，酒精可以刺激心血管，刺激肝肾功能，导致动脉硬化血管弹性差的情况发生，所以从预防心脑血管疾病的角度，也是不饮酒对身体更好一些，