更新时间：2023-05-28 00:01:32作者：佚名
1、灵芝没有食物相克，但是食用灵芝有禁忌。
2、灵芝不适合于正常孕妇吃，因为灵芝的滋补功效非常强，可能诱发流产。
3、灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。
4、对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。
5、病人手术前、后一周内，或者正在大出血的病人禁用灵芝。
灵芝与什么相克需要注意什么 灵芝与什么同吃对身体最好
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2023-05-28 00:01
1、健身后喝蛋白粉，因为训练后的身体如同挤干水的海绵一样，需要吸收各种营养来补充，如果此时肌肉增长的2大关键元素:蛋白质和碳水化合物及时的补充到位，肌肉就会立刻停止因为训练而分解的状态，转而变成合成肌肉组织的状态。 2
2023-05-27 23:12
1、菠萝蜜+蜂蜜。菠萝蜜不能与蜂蜜同食!蜂蜜与菠萝蜜本是两种很正常的食物，对人体并无伤害。但是当两种食物被同时吃下，掺合在一起后，蜂蜜与菠萝蜜的分子结构就发生了变化，并会不断地膨胀。而人的胃无法承受无限期的膨胀，混食两者
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2023-05-27 23:11
1、海带和柿子相克，两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。所以海带
2023-05-27 23:10
1、补肾。猴姜可以补肾，对肾虚久泄、耳鸣耳聋有极好的疗效，对于男人而言，猴姜是最为有用的良药。随着年纪的增长，男人难免会出现肾虚的状况，这严重影响着他们日常的生活和工作，服用猴姜可以帮助补肾，让身体迅速恢复健康。2、活血
2023-05-27 23:09
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2023-05-27
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