更新时间：2023-05-29 17:58:15作者：佚名
1、利尿止渴、解酒毒：高笋甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。
2、补虚健体：高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
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1、利尿止渴、解酒毒：高笋甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。 2、补虚健体：高笋含较多的碳水化合物、蛋白
2023-05-29 17:58
1、健脾养胃，用于脾虚泄泻，小便频数，消化不良等症。还能有助于胃肠的消化吸收。对慢性食管炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胰腺炎以及小肠吸收功能不良等症者有很好的辅助治疗作用。 2、补气益肺，用于气虚咳嗽，咳喘等症。
2023-05-29 17:56
1、能够降低大肠癌的发生率，因为红薯中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，进而能够减少大便和有害物质与肠黏膜接触的面积和时间，进而能够减少毒素诱发大肠癌的因素，所以能够很好的预防。2、宽肠通气，促进消化，红薯中含有的
2023-05-29 17:49
1、土豆中的膳食纤维非常的丰富，属于杂食，吃完土豆以后会在胃肠道停留时间稍长，增加饱腹感，也可以促进肠胃的蠕动。2、吃土豆后也可以供给人体大量的粘液蛋白，预防心脑血管的脂肪堆积，有利于人体的身体健康。经常吃土豆还可以预防
1、促进肾功能的循环，具有排油降脂的功效，对于减肥的患者具有很大的好处。2、可以预防口腔内细菌的产生，去除口腔的异味，减少龋齿、牙龈炎、口腔炎、口腔溃疡等疾病，具有改善肤质的作用，改善皮肤暗黄的情况。3、由于淡盐水有杀菌
2023-05-29 17:48
1、好处：降低癌风险。茶叶(尤其是绿茶)中多酚类抗氧化剂含量是水果蔬菜的8倍，该物质可阻止癌细胞生长。台湾研究发现，每天1杯绿茶可降低肺癌危险。另外喝茶还可减缓前列腺癌进程，降低胃癌风险。治疗失眠焦虑。红茶中咖啡因含量较
2023-05-29 17:46
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