更新时间:2023-11-23 20:19:04作者:未知
1、首先将里脊切成丝,用盐、料酒、淀粉和食用油抓匀腌制15分钟。
2、芹菜掐成寸断,顺势将折不断的纤维抽去,这样吃口会更嫩,不会有渣;绿豆芽去芽及根。
3、热锅冷油滑炒肉丝,断生盛起;锅里留余油先煸炒芹菜,调入盐,再倒入绿豆芽和肉丝,炒匀即可。
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2023-11-23 20:19
1、鸡蛋外壳受潮发霉不能吃了。 2、鸡蛋受到雨淋或者受潮,表面的保护膜会受损,细菌会随着蛋壳的气孔侵入鸡蛋里面,引起发霉变质,从外观上看就能看到鸡蛋壳上有黑斑点。 3、就算只是蛋壳粘附了发霉的鸡蛋液,鸡蛋里面没有变质
2023-11-23 20:18
1、凤梨含有丰富的维生素,对皮肤有一定的好处,可以滋养皮肤、美容养颜。2、同时凤梨中还含有很多人体所需的天然矿物质和一种酵素,是一种极好的减肥水果;凤梨中含有的蛋白酶,还能帮助清理肠胃、排除毒素,综上所述可以看出凤梨对于
2023-11-23 20:17
1、降低胆固醇。吃苹果可以有效降低胆汁和胆汁酸的分泌,这样一来可以有效预防胆固醇出现沉淀。对于那些胆固醇高的人群而言,吃苹果是非常有好处的。 2、保护心脏。苹果内含有很丰富的果胶、抗氧化物以及粗纤维,每天一个苹果,心脏
2023-11-23 20:16
1、苦咖啡。咖啡里面含有咖啡因,可以刺激神经使神经保持兴奋。所以适量饮用咖啡可以提神,并保持精神的亢奋。2、茶或者茶饮料。茶能提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多,主要是因为茶里面含有的咖啡碱能起到活跃神经的作用。在困倦的
2023-11-23 20:15
1、枸杞大米粥,枸杞子15克,大米50克洗净,放砂锅中熬成粥,每周坚持食用3次,一个月后,掉发就没有那么多了。2、首乌猪脑汤,何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。将何首乌用水煎过后,把何首乌扔掉,汁待用,用汁来与准备
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